התאנה מהווה כ-20% מסך צריכת הסיבים היומית הנדרשת.הסיבים מזרזים את תנועת המזון בקיבה ובמעיים וסופחים חומרים שאינם רצויים. היא עשירה במינרלים, ומכילה סידן, אשלגן וברזל, מכילה כמות גדולה של ויטמינים A ו B וגם מעט ויטמין C.
טעימה כשהיא טריה ומצוינת לקינוחים אפויים ואפילו בתבשילי בשר.
22.50 ₪ ~ 200 גרם
טובות