עשיר במים ודל בקלוריות, מכיל הרבה מאוד אשלגן וקצת פחות נתרן וניאצין, וגם את הוויטמינים A, B, ו-C. הגרעינים שלו אפילו טובים יותר מהפרי. בנוסף לוויטמינים מקבוצת B, הם מכילים חלבון, סידן, ברזל, אבץ, מנגן ומגנזיום.
14.50 ₪ ~ ק"ג
סיבוב אחרון לעונה. 1= אבטיח 1. 2= 2 אבטיחים. 3 = 3 אבטיחים. לא לרשום 4 ולצפות ל 4 ק"ג